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谢绝别人的几种方式
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5 | 2007-09-16
人活在世上，总会遇到一些为难的事情，总会有些同窗好友、同事朋友，相处的日子久了，自然要相互求旁人点什么，如果我们能办到的话应尽最大的努力去办，假若朋友提出的某些要求过分，不是我们个人力所能及的，这就出...
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穿牛仔裤的讲究
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6 | 2007-09-16
粗腰者，不适合穿腰部有装饰的牛仔裤。穿牛仔裤时，衬衣的下摆最好放在裤子外，更能掩饰粗腰。 细腰者，宜穿腰部有装饰品的牛仔裤，或在腰部束一条宽腰带，就会更漂亮。 臀部肥大者，最好穿合身而暗色...
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握手礼仪
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5 | 2007-09-16
握手是在相见、离别、恭贺、或致谢时相互表示情谊、致意的一种礼节，双方往往是先打招呼，后握手致意。一、握手的顺序：主人、长辈、上司、女士主动伸出手，客人、晚辈、下属、男士再相迎握手。二、握手的方法：1、一...
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体现气质风度，塑造美的形象
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6 | 2007-09-16
体态语不但与有声语言互为补充，同时还使说话者以动态、直观的主体形象出现在听者的面前，给他们以直接的印象。体态语直接构成主体的体态形象，这种形象不仅仅是外观造型意义上的，它还鲜明地体现着主体的内在气质、...
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有见识的女人是可敬的
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5 | 2007-09-16
在女人的生活辞典中，“见识”正逐步成为第一关键词。有见识的女人永远都散发着独特的魅力，面对各种纷杂的关系及问题，她们知道如何从容地应对。做“礼仪大全”是女性社会角色的第一步，在此基...
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女性怎样在不同场合里装扮自己
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4 | 2007-09-16
约会妆。约会妆切忌用太多的颜色，应尽量表现出少女自然、纯真的本来面目，如果每次约会都修饰过多，将来就难以洗尽铅华而以真面目去面对对方了。白天约会妆的粉底最好是抹液状粉底，然后再按上蜜粉，诀窍是先把粉扑...
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让你的言谈举止“放大”形象
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3 | 2007-09-16
言谈举止是一个人精神面貌的体现，要开朗、热情，让人感觉随和亲切，平易近人，容易接触。 很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家，吸引别人的注意，以致于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬...
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佛教徒的生活礼仪
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5 | 2007-09-16
在佛门中，语默动静安详，一切合宜合法，就是礼仪。僧团讲究“三千威仪，八万细行”□，用意在培养一个人出众的威仪。昔日马胜比丘以威仪度化舍利弗□，成为千古的佳话。因此，树立良好的形象，不但是做人...
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冬季猛瘦腿五法
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6 | 2007-09-16
在容易囤积脂肪的冬季，爱美的女性千万不要忽视腿部的保养与锻炼哦。看看我们的美腿计划吧，不出家门就能拥有纤纤玉腿。需要道具——两个红酒瓶，不能是空的哦；几本16开的厚书；一把靠背椅交替向后提臀抬...
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想瘦就瘦 下身去脂拍打法
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5 | 2007-09-16
教大家一套瘦身拍打运动，左拍拍、右拍拍，加速血液循环，学会之后，要身体哪一部分纤瘦都可以由你自己决定。第一式：摇风摆柳功效：收缩肚腩，打走肥腰。准备姿势：1、自然站立 2、两手下垂做法：1、身体先向左侧旋...
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五种水千万不要喝
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3 | 2007-09-16
以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害。 老化水：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响...
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牛奶保质期短的更新鲜
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4 | 2007-09-16
市场上包装不同、名称不一的牛奶，其营养价值有多大区别？那一种才更新鲜，更适合饮用？ 牛奶分为两大类 目前市场上的牛奶，大部分都属于杀菌乳，也就是我们常说的消毒奶。别看牛奶的包装上名称各异，什么...
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玉米粥怎么煮才有营养
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4 | 2007-09-16
玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质结合在一起，很难被人体吸收利用。在做...
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每天必吃的抗辐射蔬菜
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3 | 2007-09-16
电磁辐射是一种重要的能源污染，它不仅会出现在手机上，家用微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等都会放出电磁波。电磁辐射因为人体抵抗能力差异，会产生不同程度的危害，如头痛、失眠、心率不齐等。同时，对于有...
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服药时也要有个好心情
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4 | 2007-09-16
现代医学已逐步向“生物——心理——社会”模式转变，人们在治疗疾病的同时越来越重视心理状态对药物疗效的影响。良好的心理状态可增强疗效，缩短病程。反之，心理状态不佳时药虽...
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你的紧张可能在暗示缺钙
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4 | 2007-09-16
任何一个了解钙的重要性的人，绝对不会让自己缺乏它。钙可以像母亲一样抚慰我们，也像镇静剂一样使人放松，并且像氧气罩一样挽救人们的性命。 虽然人体百分之九十九的钙质存在于骨酪及牙齿中，钙质缺乏时，神...
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生个BABY有多“恐怖”
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3 | 2007-09-16
还记得《绝世好BABY》中古天乐扮演的那个设计师吗？他在办公室那一番关于畏惧小孩的经典表白，你还记得吗？他说：“所有的孩子都是‘阴谋家’，他们的出现就是为了给你带来麻烦，为了把你的生活搞得一...
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汤要会喝才能保健
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4 | 2007-09-16
说起汤，人们立刻会想到蒸腾的热气，丰富的配料，温暖的滋味，舒展的脏腑。可惜，不是每个人都能尽享各种美味鲜汤的，有些人在喝汤时需加以注意。 【补钙者】老话常说：吃什么补什么。想补钙？非骨头汤莫属。...
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每天踮脚数十次
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4 | 2007-09-16
“树老根先竭，人老脚先衰。”人久坐或久站后，都会感到下肢酸胀，特别是从事教师和服务性行业的人，上了些年纪更容易发生下肢静脉曲张，重者还会出现下肢皮肤色素沉淀、伤口经久不愈等，这是下肢血液...
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别让家务妨害了你的婚姻
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3 | 2007-09-16
曾经看过一篇曾做过别人情妇的外国女作家的文章。她以自己的体验现身说法劝告妻子们：别让家务妨害了爱情！她说情妇之所以吸引男人，最重要的并不是性感漂亮，而是因为情妇们不会用家务妨碍男人。我不敢断言她讲...
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饭后吃核桃可减少动脉硬化
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5 | 2007-09-16
一项研究发现，快吃完饭时再吃一点核桃有助于减少油腻食品对动脉的损害。研究人员认为，核桃这种坚果中含有一种成分减少动脉的硬化，让动脉保持弹性。巴塞罗那医院诊所的一个医疗研究小组建议大家一天吃8粒核桃。...
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流行性感冒饮食五原则
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4 | 2007-09-16
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。...
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一天4杯茶好过8杯水
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3 | 2007-09-16
英国科学家表示，每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分，还可以预防心脏病和癌症。 该项研究表明，茶可以补充体内水分，坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降低11%，茶中的咖啡因可...
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好父母的坏榜样
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4 | 2007-09-16
谁都想自己是个好父母，当然也知道给孩子做个好的榜样有多么重要。然而，有些时候，父母特别不想在孩子身上看到的行为，不经意间却发生在自己身上，结果，好父母无意中就做了孩子的坏榜样。■工作繁忙压力大，回到家...
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养育之恩没齿难忘
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3 | 2007-09-16
清朝时，长江口外的崇明岛上，有吴氏四兄弟，小时候因家境贫困，父母不得已把他们卖给富家为童仆，以求一条生路。他们长大后，个个勤奋节俭，赎出卖身契，回到家乡，合力盖起房舍并各自娶妻成家。这时，他们已理解当...
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陪空巢老人过年体现尊老
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5 | 2007-09-16
北京市征集义工陪伴空巢老人过除夕的消息。从这则小小的消息中传递的正是中华民族传统礼仪最核心的一点：尊老敬贤，而这也是中华礼仪与西方礼仪相比最为独特的一点。尊老，一直是中国礼仪教育的重要内容，日本、韩国...
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家庭礼仪的概述
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10 | 2007-09-16
一、什么是礼仪为使各种人相处在一起能愉快融洽，使社会生活和家庭生活正常进行，交往中必须有一种大家所共同遵守的法则、规范。这就是礼仪。礼仪，包括礼节和仪式，它是社会、道德、习俗、宗教等方面人们行为的规范...
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父母要学会对子女说谢谢
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15 | 2007-09-16
帮我拿一下报纸，谢谢你，孩子。 孩子，谢谢你送妈妈礼物。 父母对子女说“谢谢”并非客套 在中国的大多数家庭里，并没有说“谢谢”的习惯。不光是家庭，就是朋友之间...
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敬爱父母的礼仪
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8 | 2007-09-16
道德把敬爱父母列入规范；法律把赡养父母定为准绳；舆论将虐待父母作为谴责对象。那么，作为子女对父母要讲究哪些礼仪呢？首先，虚心听取父母的教导；帮助父母分担家务，做一些力所能及的事情；婚后另居子女要经常回...
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用知礼回报父母
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6 | 2007-09-16
与父母以礼相处,作为学生我们无力从经济上给父母以报答,但是让父母通过我们的知礼行为得到宽慰,则是不难做到的。 首先要养成早晚向父母问好的好习惯。早上起床见到父母,要向父母道:“早安!”&ldquo...
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